如今越来越多的都市人，渴望远离快节奏的现代城市生活，来一场说走就走的徒步旅行。然而户外徒步可没想象中那么简单，如果没有做好万全的准备，可能无法真正享受户外运动的乐趣。下面maigoo小编为大家详细推荐户外徒步装备清单、徒步装备选购攻略，以及热门的户外装备品牌，助你轻松选购徒步旅行装备，没有后顾之忧。

　　户外徒步时，最好不要穿全棉的内衣裤和袜子，因为棉的吸湿性很好，排湿排汗却很差。建设选择具有吸湿和快干功能的纤维材质，当然袜子可以穿厚一点的，以缓解与足部的摩擦，更好地保护脚部皮肤。

　　价格范围：一般的250-600元，中端的600-1000元，高端的在千元以上。

　　价格范围：一般在200-400元，中端500-800元，高端800元以上。

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　　帐篷的防水防风性能一定要好，重量控制在2.5公斤以下，最好选择体积小、轻便便携的双人帐篷。

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　　长距离徒步远行，最好携带一份专业的地图或GPS、指南针之类的，以防止迷路；日常洗漱用品带一套便携的旅行装就够了，尽量带好垃圾袋，将不易分解的垃圾装好，一定要做好户外环保。

　　，如果准备长时间夜行一定要备足电池。如果携带东西太多，帐篷灯可以考虑不带，当然一只小小的防风打火机还是有必要带的。

　　，创口贴、消炎药、止血绷带必不可少；携带一把多功能瑞士军刀，用来防身、开路都很不错；长距离的徒步，有必要带一双好的护膝和护踝。

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　　户外徒步最好是结伴而行，至少是3个人以上，在途中遇到危险可以互相帮助、互相照顾。但又不宜人太多，否则可能会互相干扰，导致行动不便。

　　在出发前应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况以及当时的气候条件有所了解，做好充足的准备，以应对可能遇到各种突发情况。

　　徒步时要掌握步行速度，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应休息一次(时间长些)，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。

　　在户外必须要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。徒步的时候吃喝的频率可适当增加，及时补充体力与水分。

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