“推荐给大家户外最必需的100件装备！徒步骑行、上山下海，各种装备统统囊括其中。尤其对刚刚背上行囊的新手，绝对实用！猛然发现，原来玩户外才是最烧钱的。。你来鉴定一下！”

　　想要一双好鞋，就得舍得花银子。当然，你得知道穿它去哪里，别穿着徒步鞋去攀岩溯溪，会被人笑掉大牙。

　　不要随便塞，包内所有东西的顺序必须搭配好。确定合适的尺码，“量体裁包”再上路。

　　买一个普通价位的就够了，如果抓绒衣毛面在外就别当外套，脏了不说，还起球。

　　最好带一件功能性强的，防风防水透气的当然最好，但贵啊！可以的话，买件大一码的，冬天方便加“塞”。

　　一条裤型宽松的快干裤配一件简单的快干衣，包你南北通吃。觉得自己皮厚的，可以选择短裤。

　　不是很“极限”的地方，一个头巾帽或者鸭舌帽足够了。如果要去登山的话，就一定得戴温暖的帽子，最好能带护耳。

　　美固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度，甚至你眼睛的安全，才是最该注意的。

　　多备几双袜子，推荐排汗透气的COOLMAX，最好在双脚与鞋摩擦多的地方涂些凡士林。

　　冲锋衣加抓绒应该可以应付大部分状况了，以防万一，再带一件混合用途的夹克羽绒服。

　　去登山的话就选高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，一般旅游带个轻一点的旅游帐篷足够了。

　　选个深色的，磕碰了也不会太难看。别把水壶直接挂在背包上，麦格水壶套会方便不少。

　　FB游的话选用杜邦棉或其他棉的睡袋即可。需求更高的，用高山或高寒的地区的高质量羽绒睡袋肯定够用了。

　　专用的头灯的作用不仅可以在夜间照明，还有夜间警示的作用。有条件的话可以选用焦距可调式头灯，直光散光任意调节。

　　物理发泡，保暖效果不错还很轻的防潮睡垫就行，哥们，户外可不是你家的大床。

　　炉头有直接拧在气罐上的，也有通过导气管和气罐连的，建议用直连，不仅小，炉头也不直接和帐篷底接触，烫不坏。

　　老手机的信号比较好，电池也比较耐用，新手机那些乱七八糟的新功能，老驴们都有更专业的“替代品”！

　　搞个数码相机吧！拿着老手机照相？还不如潇洒地说“这种景色，哪值得我出手”！

　　为你和伙伴的生命负责，长线活动，弄一个GPS，短线的话，弄一个手台既可！

　　最好不要带任何干电池，你也不想看到美丽的土地电池污染吧？即使要带，也要善始善终。

　　不说你也知道干嘛用的吧？当然，在野外，它会有更大的用途，多带些肯定没错。

　　高强度运动时可以缓解疲劳，实在饿了还能吞下去缓解饥饿，和MM香吻也不会轻易被拒。

　　路途太偏僻不妨带个大号，平时小号足够。建议购买标有明显红十字标志的包，即使光线不强，找起来也比较方便。

　　完美电竞

　　如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。

　　可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹；给衣物消毒；床上撒一些可以消毒驱虫。

　　无须多说，带着肯定没错。（你要背个西瓜上山顶，绝对能成为MM崇拜的偶像！）

　　像个保温瓶，不让体温流失；防止被海底异物刮伤。水温越低穿得越厚，有个潜水干衣自然更好。

　　要想让你的脚丫子免受磨伤的痛苦，又能保存脚的体温，就穿上这个再套上蛙鞋。

　　没有主绳你就是FREE SOLO，你就是玩命。户不一定要买最贵的，但一定要买口碑最好的。

　　像穿裤子一样套在大腿上，像系腰带一样拴在小腰上，接下来你就可以做各种悬空，冲坠的刺激动作了。

　　连接在安全带和保护器之间或用上上方保护站上，有了这个“铁片”你才能给你的伙伴做保护。

　　即使你懒得学攀岩、攀冰，没法做柔韧的技术动作，也能用它悬空在岩壁上自由上下。

　　是连接绳子和主锁给队友做保护的，绳子能在“铁片”里自由抽动，如果爬雪山就买8字环，纯攀岩就买ATC或REVERSO。

　　可以用来做上方保护站，把自己挂在bolt上，也可做成bolt，以及拴牛。

　　把大头塞在岩石缝隙里，可以做个bolt用，归属于能力强，胆量强，喜欢自由攀爬的牛人。

　　能让你不至于力竭，轻松操作上升、下降、过河等系统组合，更躲避磨损绳子的致命错误。

　　几个不同方向的“铁刺”能让你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服。

　　像个带螺丝圈的锥子一样轻松转几圈就能钻进冰里，然后再挂上快挂和绳子，你就安全了。

　　样子像个超大号的“海马”，用力一挥镐头就刺进了冰里，再配合冰爪，你就能像北极熊一样冰上无敌了。

　　别以为满身挂上超强的烧包技术装备就可以爬雪山、登峭壁。带上一颗坚忍不拔勇敢的心，对你有好处。

　　只有一个小小的凸起，你仍然站得稳稳当当，哪怕光秃秃的岩面也能借力，踩上一脚。

　　穿的靓丽点，用来吸引异性。上衣要短袖弹性好的，裤子最好是六、七分的，再加上块色彩艳丽的头巾，就足够酷了。

　　近来装备需要升级，决定明年无向导新疆狼塔C+V线连穿。下面咱也来侃一下长线装备使用小体会吧，希望给山友们点参考。但求高端装备却又无实际重虐户外路线实践经验者，请无视！！！或许有些关于装备的观点不惹人待见，但语出实际，某些人若有不快可明说，欢迎就装备问题进行讨论：

　　装备不是买最贵的，选择最适合自己走的线路的装备。装备是为我们户外服务，提供保障的，不是让我们操心而充满安全隐患的累赘。每个品牌都有自己的特点，要先了解，多问，多学，看好，下手。

　　冲锋衣，咱穿北面GORE-TEX7年之久，香港买，英国产，上初中那会儿就穿了，走哪穿哪。从不保养，一年清洗一次，洗衣粉伺候着，选择中性洗衣粉，手搓，自然凉干。衣服的颜色很低调，估计人走丢了，找不回来。推荐新人还是选择颜色鲜艳参加户外运动，人走丢了容易被发现。咱走乌孙的时候，一名队友横冲直撞埋头走错路，咱都上了垭口，他距离咱很远，他大呼小叫，咱后来发现就是一个小红点，幸好他穿了红色冲锋衣，不然真不好找。推荐大家走长线，买一件带GORE-TEX防水的硬壳冲锋衣，减少重复投资装备，一件足够。3合1的冲锋衣，就不要选择，比较休闲。抓绒衣，以前打折买了件凯乐石的抓绒衣，200多元，未登峰款，质量还过的去。薄款抓绒咱选择迪卡侬抓绒49元那款，环保材料，一般咱买最贴身的那种码子，当内衣外的保暖层穿，老款，新款，前后加起来买过5件，实惠。个人感觉不要在抓绒衣上花太多的钱，除非你上雪山啊，抓绒就是消耗品，不好打理，可麻烦了。冲锋裤，硬壳，咱是K2的，7年前在南京金香河某户外店买的，当时700多元，挺贵的，一直用到现在。硬壳裤子走长线还是必须的，过冰河你要穿呀，不然河水真的很冷很刺骨，要小命哦。这个时候软壳无用，因为软壳里面带抓绒面料，湿了以后不好干，冲锋裤最好是带G面料的，选择耐操型的，湿了别拿火烤，很容易坏。护小腿，这个一定要戴，30到40元可以买2个，消耗品，缓解肌肉疼痛，前辈红军们都绑小腿，还有一个好处就是过冰河不冷，一般人咱不告诉他，你们懂的。墨镜，买过几十元的那种，发现镜片对眼睛有损伤，果断放弃，后来上高海拔，紫外线强烈，又买了JULBO的墨镜，有小皮罩可以挡住侧面的阳光，加上本人近视，后被咱DIY搞报废，JULBO基本款300元左右，镜片舒服，镜架一般。记得户外配戴眼镜绳。墨镜这个问题一直让近视的山友很纠结。头灯，以前就20元那种，后来发现质量太差，现在用山瑞，就是电池要3节，太重了，不过价格100元都不到，有人说山瑞问题大，有人说山瑞很好，看个人吧。软壳裤，咱还没买过，继续观察。软壳衣，买了件始祖鸟AR款的，主要使用范围比较广，才狠心买了件，价格很贵，好不好用，出去考验才知道。买来一看中国产，我晕了，坑爹啦。速干衣裤，短款的咱是北面的速干带腰带的，很强悍，干的快，还透气，设计也不错，价格200多入手。长款的是在南京户外店淘的50元的，老板和咱比较熟就便宜卖的，好用的很，没必要买好的。速干衣长袖走长线要穿哦，不然膀子散的脱皮，面目全非，牌子随便买，舒服透气就好，颜色浅色比较不晒。内衣，以前有件始祖鸟内衣短袖，LP给买的，咱的第一件始祖鸟，确实很轻，排汗透气都不错。据说巴塔C3很给力咱也买了一件，没那么神化，面料容易起球，洗洗就毛了。价格比较贵，没啥性价比，要300多元一件呢。内裤也买过EX的，巴塔的，都很一般，不推荐大家。户外出行感觉只要是COOLMAX面料就成了，羊毛内衣咱没买过，不好发表。长线一般选择一次性内裤，屈层士有卖8块钱一包，使用完可不要随地乱丢哦。户外毛巾，以前买的迪卡侬快干毛巾16元，觉得效果一般，最专业是的MSR。鞋子，最早是用北面的，2双高帮都穿的开了底，不怎么样，低帮的还行。后来入了ASOLO的高帮重装鞋，老起泡，可能是新鞋的原因。新买的鞋子还是要磨合在走线路LOWA不推荐，咱这5人用了4人漏水哦，真是漏哇。最好的重装鞋子是zamberlan，超牛X,价格不菲。鞋子购买选择全皮防水的，比较牢靠，鞋头要有橡胶包裹，这样鞋头不容易坏。溯溪鞋，咱用的是骆池还不错啊，防滑好，其实军胶也挺好，价格便宜，就是脚踝要注意保护。尺码记得去实体店试穿，每个人的脚都不一样，自己感受下。羽绒服，299元迪卡侬陪我走过很多线月的博格达大雪，幸好有这衣服啊，缺点是比较重，对得起这个价格。后来入了,MHW羽绒，价格贵，收纳效果效果好点，适合当中间保暖层。穿衣服在户外就是一门系统科学，没办法推荐你什么好，看你怎么搭配怎么穿，因地制宜。羽绒裤，咱的是超轻的，平时在家给LP穿，出门自己用收纳好，抓绒裤基本不会购买，体积比较大，还重，缺点多。背包，咱是一包走天下的人，0包家的氩气，咱买过两个，重装首选，极限负重咱背过65斤在小五台，能装，容量大，背负能力强，超过同体积的GG包。GG最近售后很好，免费修包，O包啥以后也可以呢？不要买苍穹，真的不好，性价比不高，腰带和肩带都很细很薄。一步到位，氩气没错的。咱这没氩气包，想走长线的，一律劝退。背包罩，咱出去走长线个，一个是防泥巴树枝的，一个是防雨防雪的，消耗品，破了用透明胶布占一下就可以了。70L的包，买80L到90L的容量，这样整个背包可以罩住。装备基本不外挂，不安全，有隐患，影响身体重心，容易触碰树枝。收纳袋，以前刚玩就用塑料装内衣，防止进水。现在直接整了60L收纳袋，100元，所有容易湿的装备全部放进去，小的东西在分门别类装，装好后，在把收纳封好，空气通过排气孔放掉，也是一种求生的好装备。手台，灵通6100PULS，有广播好的很，平常也可以用嘛。320元左右。护膝，不管上山下山，长线短线都要坚持戴，这个要强调，有好处没坏处，身边已经很多人，膝盖坏了，退出户外了，咱用的LP733的。炉头，一般出去也不带，用别人的，减少负重，多背点公共装备。帐篷，玩到现在没买过，用别人的，减少负重，多背点公共装备。咱这人家用的是MSR胡巴，还有LUXE的比较多。不推荐买单人帐篷比双人帐篷轻不了多少。户外玩的是团队，不提倡一个人住，在高海拔一个人睡觉，可能猝死呢。地垫，咱是老大送的普尔兰德六边形，50元，本人身材苗条，为了打包方便，剪窄了一截。1000多元超轻顶级充气咱也用过老大的，收纳小，睡的软点，还要自己吹，好麻烦。泡沫价格好，性价比高，缺点没有那么舒适。睡袋，咱走长线带LMR的羽绒睡袋，温标零下20度，足够了，3斤多点，800元一起团购买的，平时直接悬挂在家里干燥没阳光的地方保持羽绒睡袋蓬松度。如果睡觉还是冷，建议把抓绒垫在自己的腰部，可以保持体温，增加身体热量。睡觉如同穿衣也是科学的，咱冷的时候还把水壶放睡袋里面当热水袋用呢，嘻嘻。棉睡袋的只有春天用用，基本不怎么用，重啊，湿了，很难受的。抓绒睡袋，选收纳体积小的就可以了，50元左右，偶尔出差用用。睡袋的品牌还是看个人，比如温标是零下20度，我理解为睡袋线度就可以了，咱是这么算的。餐具，建议还是买轻点的，咱买的一套3个碗加3个碟子才100克，是铝的，30多元叉子是获得大奖的钛X,80元，小巧便携，杀人利器。筷子，选择木头可以折叠的，15元。一次性的筷子虽然轻，但是不环保，不卫生。雪套，一种消耗品，现在买了黑晶，到手109元，看他设计比较亚洲人的腿型，还比较人性化。国产的都随便用，不上雪山，没讲究的。水具，保温杯咱用膳魔师FEK-800ML,LP的最爱，谁用谁知道。选800ML自然有道理。国产的牌子大部分杯子自重比较大，增加你的负重。小杯子咱选择最小那种便携的，找了淘宝好久才找到，用于懒的脱下背包，就地取水，过滤接水喝，必备的。水袋，主要用于营地取水，不准备链接水管用。咱们团队用MSR 6L那种，咱也入手了，皮厚，耐用，经典。网上一查鸭嘴兽全是问题，漏水。那个驼峰军版水袋，咱上淘宝查了下，卖家在产品说明里注明了不可装沸水啊！！切记注意！！有关水袋的选购请点下述链接，这个帖子即告知了如何选购水袋，又对MSR 单峰驼6L水袋做了测试，值得借鉴。

　　登山杖，花的钱咱就多了,MBC是最垃圾的，千万别买，买了也要注意，不行就扔了，咱差点出过事。MBC的杖子，咱前后买过四根。第一根清凉峰走断了，碳纤的，老大好人锅说咱使用不当，吸取教训，继续买一根。第二根走小五台，晚上扔在外面，估计半夜给走小5台轻装的人踩了，拿起来直接两断，失误失误，靠半根杖子走下小五台，残疾杖。第三，四根直接带去走乌孙，第一天直接断裂，负重65斤的包，后用胶带固定继续走，第三天扔了，第四天过河后断裂。其中咱一名女队友在过冰河时，把杖水中，提出时只拿出半截，无语，关键时刻，吓死所有人，记忆犹新。从此未在买过MBC登山杖，今天得知好消息，咱老大好人锅骑完新藏线，厂家把登山杖邮寄来了。我们前后所有人一起买过20根以上，杖子容易断不假，杖尖容易掉也不假，售后态度服务是真的好.转自好人锅：看中了MBC50%的碳素杆登山杖的超轻，外观做工也不错，为了减负而用。第一根MBC的碳素杆杖一直完好在用，但后续的碳素杆杖不断出问题。。此杖容易断不假，杖尖容易掉也不假，售后态度服务不错也是真。。要用的话千般小心伺候着，最好随身带着配件方便更换，但不知会断哪节？也不知啥时会掉杖尖。。国产杖做出一个品牌不容易，希望努力改进以上不足。同时因碳素杆有横向易折断的通病，所以建议加强铝合金、钛合金之类耐疲劳金属杖的研发和制造，以求更精更强。转自网友KAIYUE1989：我也是50%的碳杖，第一回用就出问题，虽然给处理了，但再也不会消费这个牌子的东西了，也不会让朋友再去消费这个牌子的东西了。现在用BD基本款铝杖带锁扣400多元一对。练习好双杖的行走姿势，对膝盖有好处。好的登山杖可以制动，当产生滑坠，马上侧身翻身，登山杖插土减速，玩雪山的人这个是最基本的，但是咱用在走华东的山林，也很实用，看你自己运用。帽子，抓绒的是狼爪的，39元，软壳的是OR的。看自己的需要，走长线有雪山戴套头的帽子，比较护脸，一般城市别戴哦，容易产生误会。遮掩帽，个人觉得实用的是渔夫速干帽，遮阳好，不阻碍视线。主绳，不搞攀岩的线MM的绳子，价格实惠，30米大概90元，一年换一次，偶尔失火可以逃生救命。DAO，探路的话带柴刀，农民砍柴的，瑞士军dao咱没用，怕被贵党工作人员没收，就没买。创口贴，出门必带最少20张，只要你感觉脚底板疼痛就要贴，不要等到水泡在贴就来不及了，个人小贴士。卫生巾，要买超厚超大，为此请教过老婆，鞋子湿了，吸水用。用处多了去了，这个不详细讲了。高反药，咱有专门配的药，价格便宜，实惠，有效果。曾吃过红景天胶囊，咱反正吃了没用，又贵，不建议浪费钱买。防治高反：

　　价格高，好多人反应没用！！！B.价廉物美方，本人用过，上高原几乎没有反应：维生素C片（一次5片，一天一次）；肌苷片（一次

　　都饭后半小时再吃。上高原前一天开始吃，一直吃到下高原。另外在赠送药方，补益类药，用于长线徒步时每日服用、恢复体能：浓缩补中益气丸（200粒/瓶，河南宛西生产的好）1瓶浓缩六味地黄丸（200粒/瓶，河南宛西生产的好）1瓶

　　按照中医理论，汗多伤气伤阴，久劳伤肾，长期负重徒步汗出的多，自然耗气伤阴，需要补气补阴；长期负重徒步也属过劳，容易伤肾，所以需要补肾。

　　补中益气丸补气，六味地黄丸滋阴补肾，路途中按照说明书使用有助于补充能量，恢复体能！！！过冰河服用（有此二药，西洋参就没必要带了）。感冒药：VC银翘片1盒（48粒）或塑料袋装12粒/包 4包日夜百服宁 1盒板蓝根冲剂带着每天喝几包

　　以上药品，请到正规药店购买，假药能吃死人，提醒。以上药方出自好人锅，感谢！咱队里中医，外科医生都有。想讨论我可以帮你介绍。咱不懂医，以上建议只是个人和队友的使用经验，爱用不用，用死不负责，不要和咱讨论医学问题。

　　户外就是一种心情，没有所谓的常规教条，你开心就好。买装备看RP，别人适合的未必自己就合适，你要在不断的小白鼠中成长，只求其中少走弯路。买装备经验是慢慢摸索，别人所谓的推荐都是别人，做你自己。以上大分部装备来自淘宝，没买过假货，淘宝有风险，购物要谨慎！！！