在户外玩，首要要考虑天气，要听得风是得雨，未雨绸缪，否则遇到下雨、大风，躲都没地方躲，分分钟失温冻僵，然后是徒步过程中自身大量排汗，不及时排干，风一吹，瑟瑟发抖。

　　迪卡侬跑步系列稍好点的内裤，接缝少，防止裤管上卷，紧贴不摩擦，关爱蛋蛋，刻不容缓。

　　迪卡侬跑步系列基础款，带薄绒，既保暖又排汗，不玩户外的时候还可当秋裤穿。

　　迪卡侬速干裤基础款（可拆卸），很轻，夏天还可以当裤衩子，楼下老头看着准眼馋。

　　鞋子和袜子是徒步活动中比较重要的两样东西，不合适的鞋子和袜子会让你很难受。

　　国内部分知名“户外品牌”的徒步鞋严格来说只能算是户外风格的休闲鞋，比如蛤驼、蛤路者、蛤伦比亚等，大部分的产品都有硬伤，防水差、支撑差等等，蛤乐石还不错但不值那个价，如果能低价淘到也推荐，至于scarpa laspotiva lowa asolo...... 别想这些了。

　　防水好、中底软、支撑足，入门首选。透气性不是很好，防水的户外鞋子都这个德行，别迷信什么高泰克斯、蛤泰克斯的，差不了太多。

　　也很重要，全毛圈美利奴羊毛的是坠吼的，随意淘宝，买到真的就赚到，买到假货也不赔。

　　经典帐篷MSR Hubba的1:1山寨版3F gear 三峰飘云，双门厅，大空间，双人用毫无压力。

　　这款帐篷有两个版本，210T和15D，后者在重量和防水有一丢丢优势，贵了200多。

　　山之泉泡沫防潮垫 折叠型（外挂方便）、卷型（筒形打包方便）、覆铝膜型（反射热能）

　　鸭绒有异味、便宜，鹅绒沒异味、稍贵，同样材质看充绒量，同样充绒量看蓬松度，数值大的保暖好，木乃伊式很严实，活动起来不方便。

　　摒弃分体式，拥抱轻量化炉头。soto最佳，火枫其次，然后兄弟，再然后小作坊货。

　　前两年每个寒暑假都去东南亚旅游，最后一次在寒假回来的飞机上，突然感觉对海洋沙滩失去了兴趣。随手在iPad 上翻看Lonely Planet，一下子被沙巴州的京那巴鲁山迷住了，联想起在巴厘岛半夜爬火山的经历，有了个小想法，回国后要爬一座山。

　　周末还是去骑车，越野，跑步。虽然平时骑车越野的那座山上能遇到很多徒步的人，却总有个错觉：我和他们不一样----徒步哪有山地车越野来的爽快和刺激嘛。

　　一晃来到了6月份，周末好友发来消息：你不是要去爬山吗？京东618大促，看到有个帐篷不错，我已经入了。

　　那么问题来了，爬哪座山，怎么去，什么时候去，去了怎么个玩法，还需要哪些装备，这些问题在随后的过程中慢慢都有了答案。

　　和本地的户外团队出去活动的时候，就听说过武功山的大名，老队员们似乎以武功山作为衡量徒步入门的标准。

　　武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，山体呈东北——西南走向，地跨江西萍乡市芦溪县、吉安市安福县，宜春市袁州区，主脉绵延120余千米，总面积约970平方千米。

　　武功山围绕金顶已设立“武功山国家地质公园”（面积约378.3平方千米）、“武功山国家森林公园”（面积约260平方千米）、“明月山国家森林公园”（面积约136平方千米）。武功山主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米。自汉晋起，武功山被道佛两家择为修身养性之洞天福地，明朝时香火达到鼎盛时期，山南山北建进了庵、堂、寺、观达100多处。自唐宋以来，诸多仰慕其名而登山游赏吟诗作赋的名人学士络绎不绝。武功山有山岳型国家重点风景名胜区、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、中国青少年户外体育运动营地等[1] 。

　　高山草甸，对于身处江南地区的我还是很有吸引力的。再加上成熟的线路，一路上众多的补给点，感觉就是为我这样的菜鸟徒步者准备的。

　　查了下列车时刻表，来回都有直达车，好了，不再做其他选择，就决定去武功山了，时间定在国庆前后。

　　然后开始关注张大妈里的户外装备信息，逛8624论坛补充户外知识，研究武功山的线路和玩法，逐步添置装备中。

　　对我来说，很少会有未经研究就入手的产品，这款帐篷算一个，所以也就不多介绍帐篷的选择。

　　但是这款帐篷到手后真心不后悔，材料做工都看得出很用心，除了唯一的缺点重，主要是双人帐的关系。

　　虽然确实重了点，但是胜在空间大，平时出去露营的话，两个人躺着也足够舒服。最爱在冬日的暖阳下，坐里面捧着KINDLE喝着奶茶，很惬意地消磨一下午。

　　还是木乃伊式，后者根据人体的体型特点剪裁，用料精省体型贴合。其次是填充的保温材料，这个又和携带重量有关系。相对于

　　和天石，两者保有量都挺大，做工也都不错。我选择的是黑冰，这里着重点评一下黑冰这个品牌。

　　可以看到，和很多户外品牌一样，这是喜欢户外的一群年轻人创立的品牌。2009年至今，主要还是在和羽绒材料相关的户外产品中耕耘，比如睡袋，羽绒服等。

　　黑冰的睡袋按照英文字母分为几个系列，我做了个表格，以填充量400克为基准给大家比较参考一下。C系列因为是儿童系列，没有列入表格：

　　话说平时不玩户外徒步的我，怎么会有个睡袋？这还是前一年，和小伙伴们一起山地车穿越三尖而购买的。

　　我这款B400标称的上下限温度是2-13度，5月份的天气在三尖山顶的小木屋里睡过一晚，竟然热得没怎么睡好。预计武功山上国庆的天气应该也差不多，而事实上，虽然白天短裤短袖，但是晚上山顶温度就下降得很厉害了，不冷不热恰恰好。可以说，B400这个温度范围还是很适合大多数驴友的常规出行要求的。

　　迪卡侬的这款包是超轻设计，从镂空的扣件和背带的细节能看出来，去了几次东南亚都是当行李箱用。背负是一根铝条和塑料板，重量不重的话还行，但是这次决定要带帐篷和睡袋，25升的容量是肯定装不下。

　　dhb的这款骑行包我就没看到别人背过。英国自行车网商Wiggle的自营品牌，贴心的设计，低调的配色，15升的容量不大不小，我和家里LD都是拿来当通勤包用。200人民币不到的价格， Wiggle还经常全场满减，断断续续买过3个。后来给LD买了个O记日光替换这个包，不过说实话，O记的大包很赞，这种小包设计上有问题，图片和实际相差可够大的，和dhb放在一起对比，细节方面完败。好吧，这包通勤完美，平时一天内的徒步也没问题，去武功山还是算了。

　　看来三个手头的包都派不上用场，当务之急，还是要先添置一个背包，下面就谈谈背包的选择过程：

　　其实一开始我对品牌倒是无所谓，但是挑选的过程中，确实发现大品牌对背包的理解和制作有其独到之处，比如Osprey（以下简称O记），他们对背包的介绍，也比一般的品牌更详细。

　　O记的品牌美誉度是不用说的，长时间在美国的背包市场占有率排名第一。其产品线的长度，几乎覆盖了上天入地，你能想到的所有领域。比如根据其官网介绍，分为技术性背包，旅行，水袋包，日常背包和儿童背包等。

　　那么就决定主要在O记里面选择了，恰好好友手头有个经典的O记小鹰38升，开始想趁好价搞个小鹰算了，后来好价老不来，那就慢慢先看着，同时捋了捋自己的需求，根据O记网站的介绍逐步明确自己的选择：

　　另外，今后的用途也就是2-3天的徒步，最长不会超过5天，这么大的容量是比较合适的。

　　O记的Airspeed空速背负和最新的Anti-Gravity反重力背负看上去不错，比较符合我的要求。

　　手头那款迪卡侬的包虽然轻，才800克出头，但是说实话背起来不太舒服，一个是因为固定背负，长短不能调节；另一个是因为背负比较单薄，超过一定重量就往后倒，得靠肩带勒住。

　　因此也不能一味地追求轻量化，还是要在性能和轻量之间找到平衡。按照我的体力和能力，以及今后的用途，整个背包的重量在9-10公斤左右还是能轻松驾驭的，超过12公斤会比较吃力，再往上可能就没什么徒步的乐趣了，所以同时也关注每款包的舒适负重区间。

　　a) 从黑锅到黑包：一个真胖子的伪轻量化体验之Osprey 2014 版 EXOS-飘逸

　　a), 最大的优点肯定是重量了。一公斤出头点的重量却并没有在功能上有任何牺牲；

　　b), 空速背负很舒服，网面和背包主体有3-4cm的空间，足够透气通风；

　　c), 两条大网眼的肩带内有弹性材料填充，舒服x2。两个肩部位置都有弹性网眼袋，一边放手机一边放擦汗的超细纤维毛巾，大赞

　　d), 背包侧面的Z型InsideOut束紧带，设计巧妙，比常规的两条束紧带更加合理；

　　a), 大通仓的设计，没有底部睡袋分隔仓，也没有侧开拉链，放置和取出物品都比较麻烦；

　　b), 空速背负带来舒适的同时，背部是一个大弧面，对于打包来说，需要动一些脑筋；

　　网易考拉入手，价格600人民币出头。官网标称M号重量1050克，实称重量1080克。

　　BlackDiamond和LEKI是双雄并立。登山的用品我喜欢粗狂一点的设计，>

　　Black Diamond品牌创立于1957年，是一家专业户外运动用品制造商。在过去的48年里，Black Diamond由依靠铁砧、锤子的手工式作坊成长为一家在欧美乃至全球都有现代化生产车间的跨国性公司。从创立至今，Black Diamond所生产的一系列攀登用品以其具有创新意义的设计思想无可争议的树立了这个领域内若干新的标准，这一切源于Black Diamond公司的团队所拥有的奉献、探索、勤奋的精神，也正说明了Black Diamond公司是真正的登山，滑雪爱好者自己创造的公司

　　不论过去、现在和未来，Black Diamond公司对自己所生产的产品始终是较严格的批评家，多年以来，Black Diamond装备经历了技术和材料上的若干次重大革新，不断进步、精益求精，提供较优秀的装备给全球范围内的登山滑雪爱好者是Black Diamond公司一贯坚持并始终坚持奉行的信条

　　本着提供较优秀产品给广大登山攀岩爱好者的目的，加上本身就是一个由登山滑雪爱好者组成的公司，Black Diamond公司认为，如果制造出自己不满意的产品，这样的产品也一定满足不了最终用户的需求，在实际生产中，Black Diamond公司不断进行各种测试（包括实验室和野外实地测试），试图不断改进和超越自己的设计水平，以给广大用户提供较优秀的户外产品。

　　在1998年10月27日，Black Diamond公司获得了ISO组织的质量体系认证，这是产品制造行业的一个通用认证标准，取得该认证后，Black Diamond公司在设计、生产、测试等方面的制造标准均体现了国际领先水平，为Black Diamond公司长期稳定的提供高水平的攀登滑雪器械提供了制度化的保证。

　　你对你的装备了解多少？想了解你的钩环能承重多少？依赖于厂商提供的数字？还是看你的装备上面刻的受力标准？一直以来，由于生产标准的不统一，许多厂商按照自己的标准解释自己的器材性能，给广大爱好者在选购时候带来了不少困惑和麻烦。为了尽可能公正评价装备的各种数据，Black Diamond公司非常谨慎的选择了3SIGMA测试标准来对自己的产品数据进行合理公正的诠释。

　　。无论是平路、上坡还是下坡，学会正确地使用双杖，在提供安全的同时，能有效降低膝盖承受的压力，并给上坡提供额外的支撑力量，给下坡提供更多的支撑点。这里再强调一点，尽量使用双杖，不然像图片中这哥们儿，单仗过湍急的河流可不容易控制平衡哦。

　　，黑钻的Trail系列是铝合金制造，入门首选，淘宝520人民币入手了一对。银子多也可以上碳纤维，不过感觉使起来不够随心所欲，避震款的感觉很鸡肋而且增加了重量，个人不推荐。

　　还是推荐外锁，内锁在重量上可以偷轻，也不容易挂东西，但是外锁可以一目了然地识别锁紧状态，同时便于调节，比如戴手套的情况下。迪卡侬这款很畅销的登山杖就属于内锁。>

　　总之登山杖属于登山徒步必备，也不是容易坏的东西，建议直接一步到位。关于BD的型号选择，可以参考下面这张总结的图片：

　　原来对这个装备不是太重视，但是在武功山顶实际睡过一晚后，发现这玩意儿还是挺重要的。

　　感受很明显的地方在于，虽然已经选择了背部局部加厚的蛋槽，但是厚度还是不乐观，如果地面不平整的话，会直观地传递到背部，对睡眠质量敏感的话会很难受。

　　这个可带可不带，武功山上其实只要带现金，什么都能吃到。不过这不是为了一次完整的户外体验嘛，还是搞了个火枫的一体炉头玩玩。

　　炉头的文章看得眼花缭乱，什么小火箭，MSR，SOTO，一体分体，反应堆。。。头皮发麻，最后还是选了这个气罐用的一体炉头，都有点感觉对不起写文章的人。

　　主要个人感觉普通人几乎没有机会上雪线，带油也不见得比气罐更方便，也就是买个备用而已，就连平时出去露营都没什么机会用，纯粹放家里的摆设。

　　这款分钛合金的（型号后面带T）和不锈钢的，东西本来就不重，就无所谓为了钛合金多花那么多银子。

　　因为是一体炉头，所以另外买个气罐支架，增加稳定性。这款带个塑料收纳盒，倒是挺喜欢的，用的时候扔进套锅里，用食物固定。

　　这个老款的火枫FMC-208竟然停产了，不过淘宝上还能买到存货。两锅两盖实称差不多500g，两人出行够用；一个人出行只要带小锅小盖，还能减轻一半多的重量。

　　开始也考虑过钛杯钛锅来着，一个是价格太贵，另一个听朋友们都介绍说不好用，比铝锅更容易糊锅，只能烧烧水。出门前用这个大锅在家练手，做了一次煲仔饭，因为没有放油，黏住的锅巴清洗起来简直像场噩梦。

　　推荐一下这个LUXE的雪套，建议买长款。轻薄防水，随手扔包里不占体积也不占重量，缺点是有点不透气。对付清晨出发时杂草和灌木上的露水，没这个还真不行，另外登山过程中有些泥泞的地方也能挡住带起来的泥水。

　　好了，数据控的装备聊完了，接下来就是订票出发，欢迎点击收藏收看下一篇《武功山穿越篇》。

　　春暖花开，正是外出徒步的好季节，希望能给打算添置徒步装备的小伙伴们一些参考。

　　如果喜欢，请随手点个赞，加个收藏；如果有任何疑问和探讨，欢迎留言，谢谢大家！

　　我的徒步入门装备挑选过程及武功山穿越 篇一：装备选择篇_开箱晒物_什么值得买>

　　：从全球的趋势来看，人们越来越倾向于购买越野跑鞋来代替徒步鞋——不仅比徒步鞋轻，而且更好看，具体品牌最常见是Salomon。因为这个趋势在，所以各种户外鞋品牌都在纷纷推出越野跑鞋，选择空间很大。防水不防水、高中低价格都有。当然，徒步鞋也可以，比如遨游士ounce,hotpotato。>

　　：单天徒步并不需要背多少东西，（书、零食、备用衣服，水，身手钥钱，充电宝），所以30L以下的包足以，具体品牌最常见是强氧、Kailas和Osprey（价格从低到高）.问题又来了，日常背的书包不行么？——因为常规书包主要考虑容量收纳，不怎么考虑背负者的感受，而在户外背包在设计时更加关注背负者的感受。比如说：常规背包的背带很容易溜肩——户外背包针对男生或者女生的身型有不同的肩带设计而且有胸带锁定不会溜肩；常规背包几乎不考虑背负者背部的透气流汗问题——户外背包要考虑背负着长时间负重背部的透气干燥问题；常规背包没有腰带所有负重都是由肩膀负担——户外背包则将负重通过背负系统转移到腰部，这样才能长时间徒步，肩膀不痛。所以背包最好是专业户外背包，不然你的户外徒步体验肯定会打折。

　　（本文只考虑3天以内的情况），那么马上面临第二个选择，如何解决住宿的问题。

　　，恭喜你！你会非常轻松！然后吃喝拉撒都在酒店/民宿/农家乐搞定，什么路餐补给都用钱来搞定。相比于单日徒步，你只是多几套换洗衣服，多带点钱，一个30L左右的背包就可以了，和单日徒步的装备基本差不多。

　　因为第一次户外，一般下雨天不会去户外徒步，路线也不会有多凶险，即使遇到下雨情况，雨衣非常便宜，很容易买到，所以不会给第一次徒步的户外爱好者推荐冲锋衣。然后就是李宁、耐克这种运动服与户外品牌的所谓中层保暖服和内层透气快干的衣服，性能越来越接近，没什么太大差别。

　　，恭喜你！你可以体验城市里从未有过的露营的野趣，与一起徒步的驴友有更多沟通交流的时间，什么帐篷里面看星星、群山之巅看日出云海都不在话下。相对应的你需要采购更多户外装备，且在徒步时需要背负更重。

　　：原因很简单——装备更多了，主要是多了露营系统（帐篷、睡袋、防潮垫）和烹饪系统（炉头、套锅、气罐、餐具），推荐：Osprey, Kailas.>

　　：经常跑步的话，一双越野跑鞋可以让你走的更快，不然，一双中帮徒步鞋可以避免你崴脚，每一步都走的稳。推荐：Salomon, CAT,.服装：略，理由参考之前解释。

　　：前提是你没有机会混帐或者不喜欢混帐，然后买个单人帐篷或者双人帐（尤其考虑将来可以与女友/老婆一起露营的话）。推荐：牧高笛冷山。>

　　：根据天气预报温度和海拔高度来算。海拔每提升100米气温下降0.6℃，所以算出露营环境温度，选择睡袋舒适温度区间（舒适温度区间必须包含计算出来的露营环境温度）。如果你平时比较怕冷，完美电竞可以选择舒适温度区间更低的睡袋。推荐：天石，黑冰。

　　：根据预算吧，预算高可以选充气垫，推荐：anemaqen(三夫户外自有品牌)和 rockies，预算低推荐蛋槽泡沫防潮垫，这个没有推荐，网上实在太多。

　　：刚入户外推荐分体式气炉，比较稳定，使用安全感也更强。推荐：火枫 野火分体式气炉，性价比不错。

　　：好用是关键（稳定性、收纳体积、操作简单），推荐：火枫 盛宴2套锅。不要被店员或者小二一忽悠就去搞一堆回家，等你要把它塞进背包，收纳体积小有多关键。

　　还有一个，就是一个免费的东西——户外助手APP，很好用，路线轨迹图片都有免费下载，再也用搞什么路书攻略了。导航也挺准的，就是到晚上11:00左右信号不太好，不过这个点大多在睡觉啦。