完美电竞大假马上来了，当代年轻都市人越来越喜欢找个安静的地方露营，期待星空、银河、云海。但是，一场秋雨一场凉，户外露营的驴友们相比有点担心阴雨夜的寒冷，尤其是在潮湿或昼夜温差大的地方。

　　睡袋是必需品，和帐篷一样，也是大件物品，睡袋的选择非常重要，谁也不想半夜被冷醒，也不想因为一次不好的睡袋体验就放弃露营。露营体验的好坏，白天在于活动安排、在于野餐体验、在于风景优美，而晚上就在于帐篷、在于睡袋。睡眠质量又直接影响第二天的户外体验。

　　首先要提醒的是：温标通常至少有两种，一种是极限温标，一种是舒适温标。极限温标是保证身体不会矢温挂掉的温度，舒适温标是保证正常安稳入睡的温度，我想不用再具体解释就知道怎么选择了吧。

　　关于温标的第二点就是：一定要结合个人体质，本来就怕冷的小伙伴，那就选择温标更低的睡袋，比如去的地方夜间最低温度是5℃，那就建议选舒适温标0℃的睡袋。题外话，以我身边朋友的数据来说，通常女孩子会更怕冷一些。

　　防寒效果有两方面决定，一是填充物，一是外用材料。睡袋的保暖性，很大程度上取决于面料中的填充物，这是睡袋的“里子”，填充物通常有化纤棉和羽绒两类。

　　如果选择羽绒填充的睡袋一定要注意内衬/外用材料的材料指数200T（指每英寸经纬密度之和）以上为宜，否则个别绒毛就会穿出。关于羽绒的选择要注意两个指标：含绒量、蓬松度。

　　羽绒填充的睡袋通常具有更强的保暖性、可压缩性，更柔软更舒适。不好吃出就在于不适用于个别特别潮湿地区，下雨的时候一定要做好防水保护，羽绒返潮后的很难打理，这一点有过水洗羽绒服经验的都明白。

　　如果是化纤棉或人造纤维种类多，且质量参差。拥有保暖、易干，易清洗、不怕水的特性。不好的是不易压缩，收纳后体积较大，使用时间变久蓬松度会降低（蓬松度可以通过烈日暴晒来提升）。但现在有新设计的中空棉睡袋，无论从蓬松度和压缩性较以前的四孔棉都有很大改进，效果直逼羽绒睡袋。

　　至于抓绒睡袋，这可以理解为夏天家用的空调被，仅可作为高温地区或夏季睡袋使用，当然也放在睡袋里面增加保暖效果，直接接触皮肤也更舒适。

　　实话讲，款式不算特别重要指标，一般就两种：方形（信封形）、木乃伊形，还有啤酒桶形其实只是变种。

　　方形（信封形），顾名思义就是一个长方形，旁边有一个L型拉链，可以从肩膀位置一直拉到脚底，打开就是一个大的长方形。最大的特点是可以把两个方形睡袋拼接在一起，变成双人大睡袋，特别适合小情侣，特别适合小情侣！也正是因为拉链的存在，它的保暖效果比起木乃伊要差一些。

　　木乃伊，听名字就懂了，就是依照人体的形状定制的上宽下窄的造型，也有拉链，不过拉链只能拉到腰部，两个睡袋也能拼接到一起不过只是上半身的拼接。因为下半部分是密封的，所以在同等填充物条件下保温效果会好不少。

　　不管是什么款式，都建议选择有套头部分（也叫防风帽）的，这样一方面是保温效果更好，另一方面是可以作为枕头虽然高度不高。

　　重量是由填充物材料和重量共同决定的，同类材料下越重的肯定保温效果越好。但总不能背个10斤的睡袋或者打包家里的棉被露营吧，所以一定要权衡保暖、重量、舒适性。通常，以舒适温度5℃左右作为参考，羽绒填充的在1.5kg左右，化纤棉填充的在2-2.5kg左右，因为不同品牌、填充物质量好坏、不同款式的保暖效果都不一样，故本条仅供参考不作为直接购买建议，核心还是要参考温标。

　　就一条，选择合身的，别1米9的大高个儿选个1米8的睡袋，另外也别选太大的，太大了空隙多保暖效果也会打折扣。

　　特别提醒：本文不适用于高海拔、高寒、极端天气环境下的建议，提醒各位户外爱好这一定要根据自己的目的地进行谨慎选择。