完美电竞前段时间我刚刚进行了为期一个月的川西高原拍摄活动，走了以下几条线：雅拉雪山穿越 / 格聂雪山南线 / 贡嘎神山探索（冷嘎措与色勒垭口），以及其余十余个短线路。

　　先纠正一个观念性问题，徒步，特别是大众经常走的路线，其实是最不耗钱的户外运动，爬黄山需要技术吗？需要扣具吗？需要雪套吗？需要冰镐吗？什么都不需要，有腿就行。

　　但是对于普通大众来说，每天在城市里呆着，细皮嫩肉的，别说穿陆军牲口套装徒步，就穿一天啥都不干，百分之九十的人都受不了。

　　所以户外装备的作用在于，最大程度保护人本身，降低自然环境对人身体的影响。

　　我个人比不得龙牙老哥和专业登山队员的体力，但也算是有一些高原经验，推荐的装备基本都是大众适用的。

　　一般来说，户外徒步分为短线天往返，长线天，我还没见过谁徒步一走走一个月的，人嘛，总是需要补给的。

　　短线的补给，基本都是自热米饭，压缩饼干，巧克力之类的，牛肉干加巧克力，带个燃气灶和锅烧水，也能顶。长线的补给，那就五花八门了，我还见过体力好的老哥背两大桶可乐的。

　　短线如果不过夜，或者过夜的地方天气好，可以不带帐篷，熬一晚上，或者直接睡睡袋。长线我还没有见过敢不带帐篷的。

　　其他物资：防狼喷雾、哨子、燃气炉、红牛、刀具、地图、指南针、手套、魔术面巾、帽子、氧气、食品、水、小音箱、便携医疗包（感冒药等）、红景天胶囊、晕车药、内衣裤、袜子。

　　零下25～45度户外运动和露营基本上最好的装备，也许不是最贵的，但基本上已经是最好的了。这些装备实际上应对零下25～45度是非常从容的，如果零下25度以内就更是绰绰有余了。

　　原版的赫利肯L7，极端低温条件下是不太行的，因为填充不是很多。顶多就是北京能穿一穿。我这件是找裁缝改过的，在原版的基础上又填充了300g/平米的3M新雪丽棉，保暖性大概是始祖鸟Atom AR棉服的3～4倍。实测零下20度静态完全不冷，完爆卡伦西亚MIG和ECIG。但是棉服相比于羽绒服，对于户外而言还是有很多优点的，例如棉服没有羽绒服那么臃肿，活动起来更灵活，并且科技棉不怕潮湿，运动出汗之后依然可以维持保暖性。

　　我看有些关于始祖鸟的回答说这是一款基本没有平替的抓绒打底，我也觉得是这样的。我目前还没有找到其他品牌能做到如此夸张堆料的抓绒打底。始祖鸟作为专业户外品牌，一向是很重视轻量化的，但是这款打底足足有一斤重，是内层抓绒外层针织的双层设计。穿这件衣服里面再穿美丽奴羊毛的压缩衣会特别热，不是去零下25度以下的地区我一般不会套这件。价格大概是1600元。

　　容积100L，有专门的睡袋仓。可以装下上述的零下40度睡袋、帐篷、睡垫、两套备用衣物、赫利肯流浪者斗篷、一套炊具、5～10天的食物和饮用水、月亮椅等等。如果还需要继续装东西，可以用molle外挂副包，或者是overload。MLF外背架，背负非常强大，背20kg没什么压力。表面材料和扣具都极其耐磨。唯一缺点是重量比较重，裸包4.2kg，加一些副包差不多要5kg了。价格之前在国内炒的高的时候最高到11000，现在回落到原价，差不多8000元。

　　容积83L，可以装得下上面提到的零下40度睡袋、帐篷、睡垫以及一套备用衣物和一套炊具。虽然是神秘牧场的民用产品，但是也极其耐用，被我用到已经乌克兰战斗成色用水冲洗一下也几乎没什么磨损。内背架相比于NICE或者GLF之类的外背架，虽然少了overload功能，但是更贴合身体更舒适。背负系统也是同样强大，背15kg跟玩一样。价格在3000左右。

　　不论是玩刀的还是玩户外的，貌似对莫拉这款刀几乎都是没有差评一致好评的。实际上手感觉确实非常不错，刀的重心非常舒服，怎么用怎么顺手。而且刀的绝对重量又很轻量化，比极武、米勒兄弟之类的军刀要轻很多。刀自身的强度以及所谓的保持性也不需要多说，总之真的是最适合户外的一把小刀。价格在800左右。

　　最后总结一下吧。我这些装备算是比较极端的，不一定是最贵的，但也差不多了。基本上都是顶级神装，一套下来差不多8万左右，算是给一些想要玩极寒极限户外的朋友一些参考。这套装备除了珠峰不能登顶以外，基本上地球上其他任何寒冷地区都随便去。如果遇到零下60度这种风极端的天气，穿着棉服再套个小睡袋问题也不大。

　　此时处于一问三不知阶段，即不知道应该买什么装备，一通乱买之后发现很多装备用不到或者不合适，丢弃在家里。

　　提升户外体验——硬壳、软壳、徒步袜、手套、登山杖、帽子、魔术头巾、手电、太阳镜等

　　高海拔徒步或登山：对装备的专业性提出了更高的要求，你需要足够靠谱的装备保证你的安全出行。

　　乞丐版只要一套4000，5000.基本什么都选最便宜的货色，比如不买gtx，买雨衣一般成本不超过100,背包不选大牌选那种600,700的小牌子，鞋子买国产的一般300左右搞定，吃饭一套家伙，炉具锅碗气罐之类其实不贵最便宜200多就能搞定，帐篷防潮垫睡袋也选便宜的，这个支出会多一些估计要1000多一些，然后准备个羽绒当静态保暖用一般国产的600左右就够用了。内衣，防护层选国产品牌600左右。虽然是乞丐版，但会买的话，体力达标走个狼塔也是可以的。不过便宜货舒适度要差许多了，重量也会很大程度超标会极大额外消耗体力。但我认识个货一身极星，带着真空包装的牛肉跟面条调料成功走下了狼塔cv说到底，他那套装备差不多就是4000左右，其实不上雪山对户外装备要求不是很离谱，主要看个人能力，但自身能力不行的还是老实买点靠谱装备吧，上雪山是必须上靠谱专业装备了。

　　至于买豪华版装备一套要上5万可以搞定。但上不封顶。烧装备是没有尽头的。比如有人出去玩，除了自己一身顶级装备，为了提高徒步时的舒适度和乐趣，比如路上吃吃火锅喝点酒啥的，会额外带背夫，他们会给背夫都带一套豪华版装备的。轻量化和舒适度本身是有一定矛盾的，真正的豪还是可以做到两全其美的，就是多带几个弟兄给自己背东西了。实现终极轻量化，什么都不背负。以及舒适度高，一路吃吃喝喝很潇洒。

　　总之穷人有穷人的玩法，小资有小资的玩法，神豪有神豪的玩法，户外的门槛其实不算高，因为他基本是对所有人开放的。

　　君不见带路的当地向导飞跳纵跃，背夫翻山越岭，却只是穿着村民的正常装束，山上山下没什么不同。

　　据答主观察，从香山到6000米的玉珠峰，基本上迪卡侬，挪客，凯乐石等都能搞定（高山技术装备等可以租赁，不算在内），这些花不了多少钱。

　　所以总结一下，一般的国产装备几千块钱就能搞定一套，如果算上帐篷睡垫睡袋等1-2万出头也足够了。如果买国外轻量化大品牌，这就是一个帐篷的价格....全部算下来根据每类装备买哪个档次（例如同为冲锋衣，买始祖鸟和土拨鼠就不是一个价位；买始祖鸟的Alpha系列和Beta系列也不是一个价位），买几件（别笑，答主见过有人Alpha SV冲锋衣所有颜色都买了，各种换着穿）等标准，大概会在6-10万之间浮动。